vernation

Podcast der noch keinen Namen hat

Zwischenstand

Mar 15, 2026

Diese Folge ist ein Innehalten.
Ein bewusster Schnitt.
Eine persönliche Standortbestimmung

„Zwischenstand“ ist kein Rückblick im klassischen Sinn – sondern eine nüchterne, ehrliche Selbstbetrachtung.
Wer bin ich?
Was ist verNation?
Und warum geht dieser Podcast genau diesen Weg?

Ich spreche über meinen eigenen Weg als

Multi-Media-Artist:
über Musik, Stimme, Bühne, Studioarbeit – und darüber, wie all diese Ebenen mich über Jahrzehnte hinweg geformt haben. Von Tourneen mit The Uptown Monotones über das Reggae-Projekt AHNKL, bis hin zu verNation als künstlerischem Raum für alles, was keinen Rahmen braucht.

Doch diese Folge geht tiefer.
Ich spreche über Verantwortung.

Über die Entscheidung, das eigene Leben nicht mehr als Reaktion zu führen, sondern als bewusste Teilnahme.
Über Spiritualität ohne Dogma, über Bewusstsein ohne Guru, über Freiheit ohne Heilsversprechen.

Die letzten Folgen dieses Podcasts haben Themen berührt wie:

– Realität und Illusion
– Atemarbeit als Werkzeug
– Körperintelligenz
– Bewusstsein, Frequenz, Verantwortung
– Trennung als Wahrnehmung, nicht als Wahrheit

In Folge 19 verbinde ich diese Inhalte mit meiner persönlichen Erfahrung:
Warum ich diesen Podcast mache.
Warum er technisch, nüchtern und informationslastig ist.
Und warum genau darin seine Ehrlichkeit liegt.

Es geht nicht darum, jemanden zu überzeugen.
Nicht darum, etwas zu verkaufen.
Sondern darum, Gedankenräume zu öffnen.

Dieser Podcast entsteht aus Freude.
Aus Neugier.
Aus dem Wunsch, Information weiterzugeben – ohne Mission, ohne Angst, ohne Schuldzuweisung.

Zwischenstand ist meine Momentaufnahme.

  • Kein Fazit.
  • Kein Abschluss.
  • Sondern ein bewusst gesetzter Atemzug vor dem nächsten Schritt.

    Wir hören uns.

WEITERE FOLGEN

Atme dich frei

Atme dich frei

Der Atem begleitet uns vom ersten bis zum letzten Moment unseres Lebens – und doch schenken wir ihm oft kaum Beachtung.

In dieser Episode von verNation Podcast tauchen wir ein in die faszinierende Kraft des bewussten Atmens. Du erfährst, wie dein Atem nicht nur deinen Körper mit Energie versorgt, sondern auch direkten Einfluss auf deine Gedanken, Gefühle und dein allgemeines Wohlbefinden hat.

„Atme Dich Frei“ lädt dazu ein, innezuhalten, den eigenen Rhythmus wiederzufinden und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Bewusstsein neu zu entdecken. Mit inspirierenden Gedanken, praktischen Impulsen und einer frischen Perspektive auf etwas, das uns jederzeit zur Verfügung steht: unseren Atem.

Eine Folge über Präsenz, innere Ruhe, Klarheit und die Kunst, durch bewusstes Atmen mehr Freiheit im Leben zu erfahren.

Jetzt reinhören und entdecke die Kraft eines einzigen Atemzugs.

Making of Ciao bella ragazza

Making of Ciao bella ragazza

Making Of: Ciao Bella Ragazza – im verNation Podcast

Wie entsteht aus einer Idee ein Song?
Welche Geschichte steckt hinter Ciao Bella Ragazza?
Und welche Momente haben die Entstehung dieses Projekts geprägt?

In dieser Sonderedition nehme ich euch mit hinter die Kulissen – von der ersten Inspiration über Songwriting und Produktion bis zum fertigen Musikvideo.

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Tat Tvam Asi

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S1F30 – Eine neue Welt!? Leben wir am Ende einer Epoche – oder am Anfang einer völlig neuen Welt? Noch nie in der Geschichte der Menschheit haben sich Technologie, Kommunikation, Wissenschaft und gesellschaftliche Veränderungen so schnell entwickelt wie heute....

Leben im Augenblick

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S1F29 – Leben im AugenblickDer Moment ist alles – und wir verpassen ihn ständig Wir leben in einer Welt voller Ablenkung. Gedanken über die Vergangenheit. Sorgen über die Zukunft. Doch die Wahrheit ist radikal einfach: Das Leben existiert nur im Jetzt. In dieser...

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Was wäre, wenn das wirkungsvollste Werkzeug für Klarheit, Heilung und Bewusstseinsveränderung nicht außerhalb von dir liegt — sondern in jedem einzelnen Atemzug? In dieser Folge geht es um bewusstes Atmen als biologisches, psychologisches und spirituelles Instrument....

Pure Human

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Was bleibt vom Menschen, wenn Angst, Konditionierung, Rollenbilder und Konzepte wegfallen? In dieser Folge verdichtet sich alles, worum es in den bisherigen Episoden ging. „Pure Human“ ist keine neue Theorie, kein weiteres spirituelles Modell und kein Versprechen auf...